haisyabakulohanashi’s blog

歯科について書いていきます。私の失敗体験!高級車が何台買えるの?と突っ込みたくなるくらい20代から歯にお金かかっています。歯で悩んでいる方のお役に立てたらと思い書いています。

粉末の緑茶で歯磨き

緑茶が歯周病菌の繁殖を抑える効果があると聞いて、歯磨き粉の変わりに粉末の緑茶を歯ブラシにつけて磨いてます。

寝る前に粉末緑茶を歯ブラシにつけて磨いてねる
口はゆすがずにそのまま寝てみました。


朝起きるとねばねばがない
寝ている間に菌を抑えられている実感はありました。

風邪予防にも良さそうです。